DATA REMARCADA: Mestre em Ayurveda Dr. K. T. Jayakrishnan no Rio de Janeiro

Zen People apoia e divulga:

Devido ao visto concedido ao Dr. Jayakrishnan somente para o mês de novembro remarcamos a data dos eventos. Confira baixo:

A ABRA (Assoc. Bras. de Ayurveda) traz o Dr. K. T. Jayakrishnan, experiente professor e médico indiano, ao Brasil para conduzir uma palestra gratuita e um seminário de dois dias na cidade do Rio de Janeiro sobre metodologia ayurveda e o processo da doença.
Confira todos os detalhes:

Mais sobre o Dr. K. T. Jayakrishnan
Proveniente do sul da India, é mestre em Ayurveda graduado "médico ayurvédico - B.A.M.S." pela Universidade de Calicut, Índia e pelo V.P.K.S.V Ayurveda College de Kottakkai, Kerala. É Médico e Diretor do “The Arya Vaidya Pharmacy – Shanta Ayurveda Hospital” em Coimbatore/Índia e Superintendente Médico do “Ayurveda College” também em Coimbatore e do “Jayendra SRI Saraswathi” Ayurveda College, em Chennai/Índia.

PALESTRA GRATUITA
Tema: Introdução à metodologia do Ayurveda
Dia 5 de novembro às 20h, no Espaço NIRVANA.
Haverá tradução simultânea.

SEMINÁRIO
Tema: A metodologia Ayurveda e o processo da doença
Dias 6 e 7 de novembro de 9h as 18h.
Haverá tradução simultânea.

Investimento
para Associados da ABRA e alunos, professores e funcionários do Nirvana: R$430

para público em geral: R$530

Tópicos do seminário:

1) O PENSAMENTO INDIANO.
A visão filosófica do Ayurveda.

2) O CONCEITO DOS CINCO ELEMENTOS E O TRIDOSHA.
Apresentação da relação entre os cinco elementos básicos da natureza e a constituição humana. O Tridosha, o perfil energético/comportamental do ser humano.

3) A NORMALIDADE DO INDIVÍDUO - PRAKRIT.
Apresentação do conceito de Prakriti, o estado original (a constituição original) de um ser humano. É uma situação na qual o ser humano desfruta da plenitude da saúde. Ao longo da existência o ser humano é exposto a constantes intervenções provocadas por agentes externos (clima, bactérias, vírus, alterações alimentares) ou internas (emoções, karma). Essas agressões podem conduzir o indivíduo ao estado de doença.

4) O PROCESSO DO ADOECIMENTO - VIKRITI.
Apresentação do conceito de Vikriti, o estado atual de um ser humano. Segundo o Ayurveda, todo ser humano está permanente em desacordo com seu estado original (Prakiti). Conforme a intensidade, duração ou periodicidade dessas agressões sofridas pelo corpo físico ou mente do indivíduo, pode ser dado início a um processo gradual de redução da saúde, até que haja a manifestação física da doença.

5) COMPREENDENDO O PROCESSO DA DOENÇA.
Segundo o Ayurveda a manifestação da doença no corpo físico é decorrente de um conjunto de fatores, que se acumulam durante um tempo variável, de acordo com a gravidade da doença.

6) CONDUTA TERAPÊUTICA NAS DOENÇAS.
Descrição das várias possibilidades terapêuticas do Ayurveda. Utilização de fitoterápicos e de óleos medicinais.


Inscrições
Espaço Nirvana
Praça Santos Dumont, 31 Gávea – no Jockey Club do Rio de Janeiro.
Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A.
Telefone: (21) 2187-0100
www.enirvana.com.br
Email: nirvana@enirvana.com.br


Realização:



www.ayurveda.org.br

Retiro com David Frawley e Yogini Shambavi em Teresópolis/RJ

Zen People apoia e divulga:

Clique na imagem para amplia-la.


No Hotel Gaura Mandir, em Teresópolis, RJ.


Informações e inscrições:

www.casamoksha.com.br

Curso Pranayama e Prana Vydia com Cláudio Fernandez no Rio de Janeiro

Zen People apoia e divulga:

Inscrições:
(21) 2225-7294
contato@espacopilates.com.br

Local do curso:
Rua Engenheiro Alfredo Modrach, 233, Laranjeiras
Rio de Janeiro/RJ

Horário: 9h as 17h (sábado e domingo)

Investimento:
R$300 em 2X ou
à vista com 10% de desconto

Obs: Levar lanche, roupa para prática e tapetinho de yoga (mat).

Fiorella veste Zen People na Revista da TV do jornal O Globo

patriciakogut.com

17.10.2010

|

07h00m

Fiorella Mattheis faz ioga desde os 9 anos: 'Ajuda a relaxar'.

Desde que veio morar no Rio, há quatro anos, Fiorella Mattheis pratica ioga com o mesmo professor, Ronaldo Pedro (na foto com ela). Mas a paixão é antiga: a atriz e apresentadora do “Vídeo show” começou os exercícios ainda criança, com 9 anos, quando morava em Petrópolis.

— Eu ia com meus pais para a academia — conta Fiorella: — Tinha ataques de riso tentando fazer as posições e o professor adorava, dizia que era a energia da ioga que provocava as gargalhadas.

Nos tempos de modelo, quando se dividia entre São Paulo e cidades europeias, ficava difícil arranjar uma brecha na agenda para a prática. Mas, assim que se estabeleceu no Rio, passou a praticar a power ioga três vezes por semana. Recentemente, aderiu à hatha e à ashtanga, modalidades que ela alterna com boxe, natação e corrida.

— Eu sou um pouco ansiosa e a ioga me ajuda a relaxar — diz.

Veja mais fotos abaixo:

Link: http://oglobo.globo.com/cultura/kogut/posts/2010/10/17/fiorella-mattheis-faz-ioga-desde-os-9-anos-ajuda-relaxar-fotos-332343.asp

Do-In: automassagem para alívio da dor de cabeça

por Marcelo Passos

O corpo humano possui vários meios para restabelecer a saúde. Os chineses, em tempos remotos, descobriram canais energéticos correndo através do corpo humano que quando estimulados trazem o reequilíbrio das energias corporais. Estes tratamentos vem sendo cada vez mais utilizados pelos ocidentais como uma alternativa mais saudável, e em alguns casos mais eficaz, de tratamento.

O Do-In é uma técnica oriental de automassagem que estimula e canaliza a energia positiva através destes pontos. Aplicando uma pressão com os dedos aliviamos a dor e o cansaço do corpo físico e livramos o corpo sutil das energias negativas. Esta técnica utiliza os mesmos pontos utilizados na acupuntura porém, em vez de agulhas - no qual o uso é reservado a médicos e terapeutas - utilizamos a pressão com os dedos obtendo assim efeito similar.

Embora a origem da técnica seja chinesa, a origem do Do -In é japonesa. A palavra “Do-In” significa “o caminho de casa”, sendo “casa” o corpo, morada do espírito e do “Qi” que significa energia vital.

Você esta com dor de cabeça?
As causas de uma dor de cabeça são diversas e os tratamentos também mas em um caso simples podemos nos beneficiar de alívio pressionando alguns pontos:

-Pressionar constantemente o ponto no vértice entre o dedo indicador e o polegar.

-Pressionar constantemente o ponto três dedos acima da dobra do pulso.

- Massagear suavemente e com movimentos circulares o ponto localizado nas têmporas.

-Pressionar constantemente o ponto na nuca no lugar onde os músculos se ligam ao osso do crânio.

- Massagear suavemente e com movimentos circulares o ponto entre os olhos (terceiro olho).

Marcelo Passos é massoterapeuta oriental e professor de yoga.
avilapassos@gmail.com

Fraldas de pano infantis voltam com tudo

por Tatiane Rangel

Ecologicamente corretas, as fraldas de pano modernas têm mesmo formato das descartáveis

Preocupadas com o planeta que seus bebês irão herdar, mães brasileiras - e pelo mundo afora - têm se engajado no movimento que prega a volta das fraldas de pano como uma alternativa aos modelos descartáveis, causando assim menos danos ao meio ambiente.

Mais de cinco bilhões de fraldas descartáveis foram comercializadas em 2009 apenas no Brasil. Depois de usadas as peças plásticas vão parar nos lixões das cidades sem qualquer tratamento. Embora o período de decomposição chegue a 500 anos as fraldas descartáveis ainda não são recicladas por aqui. Pensando nisso, muitas mães estão aderindo a moda do momento: fraldas de pano. Sim, são aquelas mesmas que nossas mães e avós usavam. As maiores entusiastas da ideia são mães com idade superior a 30 anos, das classes A e B, residentes de grandes centros urbanos. Só na Grã-Bretanha o consumo de fraldas de pano cresceu quatro vezes nos últimos anos.

Cada criança consome mais de 5.500 peças descartáveis durante a vida, segundo dados da Procter & Gamble, empresa que fabrica a marca Pampers, 65 fraldas de pano suprem a necessidade de um bebê. São 80 sacos grandes de lixo por criança que deixam de ser depositados nos aterros sanitários, informa uma pesquisa da britânica Knowaste, uma das poucas empresas do mundo especializadas na reciclagem de fraldas. Os gastos com as descartáveis somam mais de R$ 2.700, já o custo com as de pano fica por volta de R$ 1.600.

A falta de pesquisas no Brasil não permite contabilizar a força desta tendência no Brasil. Entretanto é possível perceber que é um mercado que só tem crescido. Dona da confecção Bebês Ecológicos, Ana Paula Silva começou a fabricar fraldas não-descartáveis em 2008, quando nasceu sua primeira filha. De lá para cá o negócio duplicou de volume. Segundo Ana, as fraldas são ecologicamente corretas e são bem mais confortáveis para os bebês, além de muito mais baratas.

Segundo Ana Paula o tempo que a criança leva para se livrar das fraldas de pano é outro, pois o contato direto com a urina imposto pelas fraldas de pano faz com que a criança perceba que está molhada e se conscientize do próprio corpo, fazendo com que as largue mais rapidamente.

O trabalho com lavagem, secagem e armazenamento é o mesmo das fraldas de pano antigas, mas as de hoje são mais práticas, possuem velcro e botões, são mais agradáveis e mais bonitas do que suas antepassadas, que não passavam de um pedaço de tecido de algodão dobrado. Agora elas possuem diversas opções de modelos e de cores, além da parte externa ser impermeável.

Muitas mães que se interessam em usar as fraldas de pano dizem que não aderem por falta de tempo, a dica de Ana Paula é alternar o uso de acordo com as suas necessidades, pois o importante é diminuir a quantidade de lixo produzido.

Juntamente com as fraldas de pano Ana Paula também confecciona, e usa, absorventes ecológicos. Ela e o marido, Cláudio Vinícius, inauguram em 2007 a Morada da Floresta, referência de residência ecológica em São Paulo. Um dos principais produtos comercializados pelo casal é a composteira doméstica, que possibilita a decomposição dos alimentos dentro de casa e a consequente fabricação de adubo orgânico.

Segundo o casal, "é uma mudança no estilo de vida imposto pelo ritmo do mundo moderno, onde tudo o que as pessoas buscam é praticidade e velocidade".


Mais sobre as fraldas: www.fraldasecologicas.blogspot.com

Onde comprar: Morada da Floresta
moradadafloresta@gmail.com
www.moradadafloresta.org.br


Imagens:
- Blog Fraldas Ecológicas
- Divulgação